肥胖纹 和 妊娠纹的区别

很多人在体重发生急剧变化或怀孕后，皮肤上会出现一条条纹状的痕迹—这就是我们常说的“肥胖纹” 和 “妊娠纹”。

虽然它们看起来相似，但其实形成原因和出现部位有所不同。

今天我们就来详细聊聊这两者的区别吧！

什么是肥胖纹？

肥胖纹是因体重增长，皮肤在短时间内被快速拉伸或收缩，导致真皮层的胶原纤维和弹性纤维断裂而形成的。

初期可能呈现红色或紫红色，但随着时间推移逐渐变淡，变成银白色。

形成原因：

• 1. 体重急剧增加（如肥胖）
• 2. 短时间内增肌（如健身人士）

常见部位：

• 大腿
• 腰部、腹部
• 臀部
• 手臂、膝盖周围

妊娠纹

妊娠纹则是因为怀孕期间因腹部快速增大，加上荷尔蒙变化，导致皮肤纤维断裂而产生的纹路。

形成原因：

• 1. 孕期肚子快速增大
• 2. 荷尔蒙变化（皮质醇升高，皮肤弹性下降）
• 3. 遗传因素（如果妈妈有妊娠纹，女儿概率较高）

常见部位：

• 大腿
• 腰部、腹部
• 臀部
• 胸部等

无论是肥胖纹还是妊娠纹，越早护理效果越好！

初期（红纹阶段）效果一般会很好，只要做好足够保湿加上药物或一些普通医美疗程便可以有很好的进步；如果已经变成白纹，治疗可能会需要一点时间，但好消息是也可以有效的被淡化。最重要的是：

1. 保持皮肤滋润（坚持涂油/霜）
2. 健康饮食+适度运动
3. 避免体重波动过大